راهنمای یونانیان باستان برای زندگی شاد
1. سقراط: «زندگی نیازموده ارزش زیستن ندارد.»
سقراط معتقد بود که خوداندیشی و دروننگری برای یک زندگی معنادار و شاد ضروری است. با بررسی باورها، ارزشها و اعمالمان، درک عمیقتری از خود به دست میآوریم و میتوانیم انتخابهایمان را با ماهیت واقعیمان هماهنگ کنیم. این خودآگاهی به ما این امکان را میدهد که صادقانه زندگی کنیم و اهداف خود را محقق کنیم.