سجاد رحیمی مدیسه

کل زندگی یعنی انتخاب. وقتی می‌خواهیم به دستاوردی برسیم، باید مسیری درست را انتخاب کنیم و در آن مستمر حرکت نماییم.

اهمال‌کاری، یکی از آسیب‌های بزرگ در مسیر رشد و توسعۀ فردی است.

چند سایت مفید برای تقویت مهارت تایپ سریع:

https://utype.ir
https://wetype.ir
https://typeo.top

حرف زدن و روابط گرم، چیزی هست که متأسفانه فراموش شده. ارتباطات سطحی اینترنتی در واتساپ و شبکه‌های اجتماعی، توهمی از روابط را به آدم‌ها داده است و این آفت رابطه و گفتگوست. البته در خوبی‌های ایجاد ارتباطات ارزشمند با اشخاص هم‌دغدغه شکی نیست؛ اما به شرطی که این ارتباط محدود به گوشی نماند و به روابط حضوری و ارزشمند برای دوطرف ختم شود. از دل همین روابط گرم، گفتگوهای خوب و اتفاقات مثبت رقم می‌خورد.

عمل‌گرایی بسیار مهم است. دنیا دنیا اطلاعات را هم داشته باشیم، باید آنها را بکار بگیریم و عمل کنیم.

اطلاعات نظری بسیار عالی هستند؛ ولی در عمل باید عیار آنها را به دست بیاوریم و از آثارشان بهره‌مند شویم.

1. پشت تریبون نایستید.
تریبون مانعی غیرضروری را بین شما و مخاطبتان قرار می‌دهد. با مخاطب صحبت کنید، نه برای خودتان.

2. لباس‌های مخصوص سخنرانی داشته باشید.
برای آنکه مردم شما را به‌خاطر بسپارند، باید از هر چیزی که در اختیار دارید استفاده کنید. لباس چیز مهمی است. در کمد لباس‌هایتان چیزی را پیدا کنید که مردم به ذهن می‌سپارند. ماری اسمیت همیشه از رنگ آبی فیروزه‌ای استفاده می‌کند. مردم همیشه ماری را به‌خاطر می‌سپارند و یکی از دلایلش هم رنگ آبی فیروزه‌ای است.

3. اشکالی ندارد که روی صحنه قدم بزنید.
شما انسان هستید و پا دارید. از پاهایتان استفاده کنید. چند نقطه از صحنه را که می‌توانید بین آن‌ها در رفت‌وآمد باشید پیدا کنید. پنج ثانیه در یک نقطه بایستید و سپس به نقطه بعدی بروید. هر بار که به سراغ موضوع جدیدی می‌روید، حرکت کنید.

4. با استفاده از هشتگ رویداد موردنظر، سخنرانی‌تان را پیش از شروع ترویج دهید.
روز قبل و صبح روز سخنرانی‌تان، حتما باید با استفاده از هشتگ رویداد موردنظر، کاری کنید که مردم بدانند قرار است سخنرانی کنید، درباره چه چیزی قرار است سخنرانی کنید و رویداد چه زمانی برگزار می‌شود. با این روش، افراد زیادی را به سخنرانی‌ام کشانده‌ام که درست نمی‌دانسته‌اند در کدام یک از جلسات سخنرانی باید شرکت کنند.

5. در هیچ اسلایدی بیشتر از ۲۰ کلمه ننویسید.
اگر افراد مجبور باشند اسلایدتان را بخوانند، حواسشان از شما پرت می‌شود. از تیتر و متن برای اشاره به داستانتان استفاده کنید و از تصویر برای تحکیم نکته موردنظرتان. هدف من این است که روزی توصیه ست گادین را به کار ببندم و همه اسلایدهایم را، به‌جای کلمات، صرفا با تصاویر پر کنم.

6. اگر از کلمات استفاده می‌کنید، دست‌کم از اندازه قلم ۳۰ یا بزرگ‌تر استفاده کنید.
اگر در اسلایدتان متن دارید، مطمئن شوید که در عمل قابل خواندن است. اندازه قلم ۳۰ کوچک‌ترین اندازه‌ای است که به کار می‌برم.

7. فضا را عوض کنید.
مخاطبانتان فقط می‌توانند هشت دقیقه به شما توجه کنند هر چند دقیقه یکبار، جریان سخنرانی‌تان را با مکث کردن و گفتن داستانی که به نحوی به موضوع مربوط می‌شود متوقف کنید. افراد داستان‌ها را بیشتر از چیزهای دیگر به ذهن می‌سپارند.